המדריכים והמתכונים של First Taste לטעימות ראשונות.https://firsttaste.co.il/he-ILhttps://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%94%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%98%D7%AA-%D7%94%D7%91%D7%99%D7%A9%D7%95%D7%9C-%D7%94%D7%98%D7%95%D7%91%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%99%D7%95%D7%AA%D7%A8-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%96%D7%95/https://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%94%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%98%D7%AA-%D7%94%D7%91%D7%99%D7%A9%D7%95%D7%9C-%D7%94%D7%98%D7%95%D7%91%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%99%D7%95%D7%AA%D7%A8-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%96%D7%95/בעת הכניסה לעולם של אוכל מוצק לתינוקות, אחת השאלות שלרוב נשאלות היא: " איך אני יכולה לבשל את המאכלים השונים עבור תינוקי, כך שישמר הטעם ומרבית הערכים התזונתיים?" ישנן מספר דרכים על מנת לבשל מאכלים תוצרת הבית עבור תינוקך, דף זה יעסוק בדרכים היעילות ביותר של בישול, עבור פירות, ירקות ובשר. בישול פירות וירקות תוצרת...Mon, 12 Apr 2021 12:56:38 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%94%D7%95-%D7%9B%D7%9C%D7%9C-%D7%9C%D7%97%D7%9B%D7%95%D7%AA-3-%D7%99%D7%9E%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%93%D7%95%D7%A2-%D7%97%D7%A9%D7%95%D7%91-%D7%9C%D7%A2%D7%A7%D7%95%D7%91-%D7%90%D7%97/https://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%94%D7%95-%D7%9B%D7%9C%D7%9C-%D7%9C%D7%97%D7%9B%D7%95%D7%AA-3-%D7%99%D7%9E%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%93%D7%95%D7%A2-%D7%97%D7%A9%D7%95%D7%91-%D7%9C%D7%A2%D7%A7%D7%95%D7%91-%D7%90%D7%97/"כלל לחכות 3 ימים", היא דרך פשוטה, נוחה ויעילה לבדוק תגובות אפשריות למזונות חדשים, כגון רגישויות או אלרגיות למזון. זכרי, כי בנוסף לתגובות אלרגיות אפשריות, המזון גם יכול לגרום לבעיות במערכת העיכול כמו חוסר שקט, כאבי בטן, גזים או אפילו עצירויות.לכן חשוב לחשוף מאכלים חדשים, מזון אחד בעיתו, ובהפרש של 3 ימים זה מזה. כך...Mon, 12 Apr 2021 12:47:31 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%94-%D7%96%D7%95-%D7%91%D7%A2%D7%A6%D7%9D-%D7%90%D7%9C%D7%A8%D7%92%D7%99%D7%94/https://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%94-%D7%96%D7%95-%D7%91%D7%A2%D7%A6%D7%9D-%D7%90%D7%9C%D7%A8%D7%92%D7%99%D7%94/זה חשוב לדעת מה הן אלרגיות למזון, ואיך אלרגיה למזון שונה מאי סבילות למזון. זה חשוב לעקוב אחר הכלל "לחכות 3 ימים" כאשר את חושפת את תינוקך למזון חדש. כשאת חושפת למזון חדש במשך כמה ימים את מסוגלת טוב יותר לקבוע בדיוק כיצד תינוקך מגיב למזון שנתת. חשוב מאוד לעשות זאת כאשר יש במשפחה שלכם...Mon, 12 Apr 2021 12:39:39 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%9B%D7%9E%D7%94-%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%9A-%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%90%D7%9B%D7%95%D7%9C/https://firsttaste.co.il/%D7%9B%D7%9E%D7%94-%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%9A-%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%90%D7%9B%D7%95%D7%9C/תינוקך יודע בדיוק כמה עליו לאכול", את בטח תוהה על ההצהרה הנ"ל? אין צורך, זה נכון. לתינוקך יש מנגנון שובע אשר יודע לאותת לו מתי הוא שבע. מנגנון השובע של תינוקך עובד בצורה מצוינת, כאמהות אנחנו מאוד חוששות שהתינוק שלנו לא אוכל מספיק, אל תחששי, בגיל 6 חודשים את כבר מכירה אותו, ותדעי לזהות האם...Mon, 12 Apr 2021 12:29:14 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%91%D7%95%D7%90-%D7%A7%D7%A6%D7%A8-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%97%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%AA%D7%95%D7%A6%D7%A8%D7%AA-%D7%94%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A2%D7%91%D7%95%D7%A8-%D7%AA%D7%99/https://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%91%D7%95%D7%90-%D7%A7%D7%A6%D7%A8-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%97%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%AA%D7%95%D7%A6%D7%A8%D7%AA-%D7%94%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A2%D7%91%D7%95%D7%A8-%D7%AA%D7%99/הכנת מחיות תוצרת הבית עבור תינוקך, זה לא רק כיף, אלא גם מאוד פשוט ובריא. את תהיי מופתעת לגלות שזה באמת ייקח לך פחות זמן לרסק את האוכל לתינוקך ממה שדמיינת (דוגמאות לטעימות ראשונות). הכנת מחיות תוצרת הבית לתינוקך זה פשוט מאוד; מבשלים את האוכל, נותנים לו להתקרר קצת, זורקים אותו לתוך הבלנדר או מעבד...Mon, 12 Apr 2021 12:22:07 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%94%D7%90%D7%9D-%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%9A-%D7%9E%D7%95%D7%9B%D7%9F-%D7%9C%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA/https://firsttaste.co.il/%D7%94%D7%90%D7%9D-%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%9A-%D7%9E%D7%95%D7%9B%D7%9F-%D7%9C%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA/ישנם סימנים רבים שעשויים להוביל אותך להאמין שתינוקך מוכן להתחיל את שלב הטעימות.  אבל איך בדיוק תדעי לזהות זאת? האם תינוקך הכפיל את משקל הלידה שלו? האם לתינוקך יש שליטה טובה בראש? בסביבות גיל 3 חודשים או 4 חודשים את תתחילי להרגיש שתינוקך עשוי להזדקק למשהו יותר מפורמולה או חלב אם. אולי תינוקך מתחיל להתעורר לעיתים...Mon, 12 Apr 2021 12:16:10 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9F-%D7%9E%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%9A-%D7%9E%D7%AA%D7%99-%D7%9E%D7%95%D7%9E%D7%9C%D7%A5-%D7%9C%D7%94%D7%AA%D7%97%D7%99%D7%9C/https://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9F-%D7%9E%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%9A-%D7%9E%D7%AA%D7%99-%D7%9E%D7%95%D7%9E%D7%9C%D7%A5-%D7%9C%D7%94%D7%AA%D7%97%D7%99%D7%9C/הרבה אמהות נתקלות בשאלה האם ומתי לתת לתינוק מים? למעשה, חלב אם ופורמולה מכילים כמות מים מספקת עבור תינוקך, גם באקלים חם ויבש.בסיסה של כל פורמולה היא מים, כמו גם חלב אם המכיל 88% מים.וכך, אלו מספקים את כל הנוזלים שתינוקות בריאים צריכים.מתן מים לא מבוקר אינו מומלץ כיוון שעלול לגרום לתחושת שובע ולבוא על...Mon, 12 Apr 2021 12:11:37 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%9E%D7%94-%D7%96%D7%94-%D7%90%D7%95%D7%9E%D7%A8/https://firsttaste.co.il/%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%9E%D7%94-%D7%96%D7%94-%D7%90%D7%95%D7%9E%D7%A8/המטרה העיקרית היא לחשוף את תינוקך לטעמים, מרקמים, סוגים שונים של אוכל, לפני שמתחילים בכלל לתת לו אוכל בכמות אשר תחליף בהמשך את ההנקה או הפורמולה. חשוב לציין כי התוספת של הטעימות למהלך היום לא מחליפה שום מנה אשר מאוד חיונית לתינוקך, אלא רק למטרת החשיפה. כך שתינוקך לא מפסיק לקבל את ההנקה או הפורמולה,...Mon, 12 Apr 2021 12:04:08 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%94%D7%A0%D7%97%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%9E%D7%A9%D7%A8%D7%93-%D7%94%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA/https://firsttaste.co.il/%D7%94%D7%A0%D7%97%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%9E%D7%A9%D7%A8%D7%93-%D7%94%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA/מה הרעיון שעומד מאחורי טעימות ראשונות? ארגון הבריאות העולמי וגם ארגוני ההנקה השונים, ממליצים על הנקה בלעדית עד גיל 6 חודשים, והחל מגיל זה ניתן להתחיל להוסיף לתפריט היומי גם מזון מוצק. הארגונים השונים מדגישים במיוחד את חשיבות ההנקה הבלעדית במהלך התקופה הזו, בעקבות מחקרים שהראו שההנקה מצילת חיים במקרים רבים. הנקה בלעדית מוגדרת כצריכה...Mon, 12 Apr 2021 12:01:13 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%90%D7%A6%D7%91%D7%A2%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%AA%D7%95%D7%A6%D7%A8%D7%AA-%D7%94%D7%91%D7%99%D7%AA/https://firsttaste.co.il/%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%90%D7%A6%D7%91%D7%A2%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%AA%D7%95%D7%A6%D7%A8%D7%AA-%D7%94%D7%91%D7%99%D7%AA/האם תינוקך מוכן למזונות אצבעות? סביב גיל 9 חודשים, את תראי שתינוקך מרים צעצועים קטנים בעזרת האגודל והאצבע, פעולה הנקראת "צבת", זה גם השלב שאת יכולה לנסות לתת לו מזון אצבעות שיחזיק לבד, כמובן בהשגחה מלאה! צירפתי כל מיני מתכונים תוצרת הבית, רעיונות פשוטים, בריאים וקלים להכנה עבור תינוקך. נסי מתכונים בריאים אלו כדי לעודד...Mon, 12 Apr 2021 11:55:05 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%94%D7%95%D7%A1%D7%A4%D7%AA-%D7%AA%D7%91%D7%9C%D7%99%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A2%D7%A9%D7%91%D7%99-%D7%AA%D7%99%D7%91%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%A2%D7%95%D7%9C%D7%9D-%D7%A9%D7%9C-%D7%AA%D7%99%D7%A0/https://firsttaste.co.il/%D7%94%D7%95%D7%A1%D7%A4%D7%AA-%D7%AA%D7%91%D7%9C%D7%99%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A2%D7%A9%D7%91%D7%99-%D7%AA%D7%99%D7%91%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%A2%D7%95%D7%9C%D7%9D-%D7%A9%D7%9C-%D7%AA%D7%99%D7%A0/כאשר את מכינה מזון תוצרת הבית לתינוקך, את משלבת טעמים ומרקמים שונים עבור תינוקך, ובוחרת עבורו את הרכיבים הטובים מכולם. יש לך הזדמנות להשתמש במגוון רחב יותר של חומרים ממה שנמצא במזון מסחרי לתינוקות. מרבית החברות של מזונות לתינוק לא משלבות עשבי תיבול בצנצנות שלהם, וזה באמת חבל. נצלי את הרבגוניות של המזון לתינוקות תוצרת...Mon, 12 Apr 2021 11:46:17 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%A4%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%98%D7%A8%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A4%D7%A9%D7%95%D7%98%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F/https://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%A4%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%98%D7%A8%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A4%D7%A9%D7%95%D7%98%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F/נסי מתכונים פשוטים וטעימים אלו עבור תינוקך. תינוקך יאהב את הטעם של הפירות הטריים, ואת תגלי איך קל ומהר ניתן להכין אותם. אלו מתכונים שניתן להכין גם בשלב הטעימות, ואז להתאים את הכמות הרצויה, (כפי שרשמתי בדוגמאות למזון ראשון), או כארוחה בפני עצמה. מילה על בישול פירות לתינוק – בדרך כלל ממליצים על בישול פירות לתינוק...Mon, 12 Apr 2021 11:23:40 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%99%D7%A8%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%98%D7%A8%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A4%D7%A9%D7%95%D7%98%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%97%D7%99%D7%95/https://firsttaste.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%99%D7%A8%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%98%D7%A8%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A4%D7%A9%D7%95%D7%98%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%97%D7%99%D7%95/מתכונים אלו פשוטים וקלים להכנה עבור תינוקך. אין דבר טעים, בריא, וטרי כמו מחיות תוצרת בית. תינוקך יאהב את הטעמים של הירקות הטריים, ואת תאהבי את הקלות והפשטות בהכנת המחיות. אבוקדו (למעשה האבוקדו הוא פרי, תוכלי למצוא את המתכון גם בדף מתכוני הפירות) וויטמינים: C, A, ניאצין, חומצה פולית. מינרלים: אשלגן, זרחן, ברזל, מגנזיום, סידן....Mon, 12 Apr 2021 11:06:35 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%93%D7%95%D7%92%D7%9E%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA/https://firsttaste.co.il/%D7%93%D7%95%D7%92%D7%9E%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA/האם את יודעת שתינוקך לא צריך לאכול דייסות כמזון ראשון? הטעם הראשון של תינוקך צריך להכיל מרכיב אחד, ולא מכלול של טעמים. הנה כמה אפשרויות נפלאות למזונות הראשונים עבור תינוקך, בשלב הטעימות הראשונות, הם אבוקדו, בננות ובטטות. מזון בריא ומזין הופכים את הזון הראשון לנהדר עבור תינוקך, משום שהם קלים לעיכול ועשירים בוויטמינים, מינרלים, שומנים...Mon, 12 Apr 2021 10:58:32 GMThttps://firsttaste.co.il/%D7%A6%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A4%D7%99-%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%99%D7%A6%D7%99%D7%A8%D7%AA%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%9C%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95/https://firsttaste.co.il/%D7%A6%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A4%D7%99-%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%99%D7%A6%D7%99%D7%A8%D7%AA%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%9C%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95/הכנת שילובי מזון לתינוקות זה אחד הדברים הכי כיפיים בבישול אוכל תוצרת הבית. בשלב זה, את יכולה לשלב מספר מזונות כדי להפוך את הארוחה לממש טעימה, כגון: תפוחים, אגסים ובטטה. היות ואנחנו לפעמים מקובעים במחשבה, אל תירתעי מערבוב האכול, החיך של תינוקך הוא דף נקי ואינו יודע טעמים אחרים. לפני ההכנה, רק תוודאי שתינוקך בגיל...Mon, 12 Apr 2021 08:31:35 GMThttps://firsttaste.co.il/what-can-tracks-teach-kids-preschool-science-activities-are-a-big-deal/https://firsttaste.co.il/what-can-tracks-teach-kids-preschool-science-activities-are-a-big-deal/הכנת ארוחות לתינוקך על ידי שילוב של מרכיבים שיש לך בבית או שכבר מוכנים הוא מהיר ופשוט. זה כל כך קל להכין ארוחות מזינות לתינוקך ולשים הכל בקערה אחת. תנסי רעיונות אלו, שיחסכו לך זמן ובמקביל תרוויחי ערכים תזונתיים לתינוקך. אנא קחי בחשבון שתינוקך צריך לאכול מרקם רך, והכול בהתאם לגיל שלו. מרקם הארוחה צריך...Tue, 04 Feb 2020 20:20:09 GMT